Sposoby na poprawienie humoru
Wielkimi krokami zbliża się jesień. Okres ten wielu ludziom kojarzy się z ulewami, pluchą i wracaniem do domu po zmroku. Dzień jest coraz krótszy, słońca jest niewiele a do tego ten okropny wiatr brr..
Nic więc dziwnego, że duża część osób cierpi w tym czasie na chandrę.
Jednak nie pozwólmy pogodzie psuć nam humoru :) Mam dla Ciebie kilka wskazówek, które umilą Ci ten jesienny czas.
Sposoby na poprawienie humoru:
- gorąca kąpiel,
Chyba nie ma osoby, która nielubi długich kąpieli w wannie, działa relaksująco, uspokaja i koi nerwy.
- słuchanie muzyki,
Dla sporej liczby osób muzyka pozwala zapomnieć i odciąć od problemów.
- zabawa z psem,
Jest to najlepszy sposób na odstresowanie i pojawienie się uśmiechu na twarzy.
- pomaganie innym,
Wydaje mi się, że mało się o tym mówi w kwestii poprawiania humoru a przecież pomagając innym czujemy ogromną satysfakcję, poza tym dobro powraca :)
- rozmowa z bliską osobą,
Myślę, że każdy wie, że rozmowa z bliską nam osobą może zdziałać cuda.
A Ty? Jakie są Twoje sposoby na poprawienie humoru? Daj znać w komentarzu :)
Na poprawę humoru jest dla mnie bardzo ważna rozmowa z bliską osobą, zabawa z psem i słuchanie muzyki ;) Lubię też często poćwiczyć bądź pobiegać i wtedy daje mi to powera ;)
OdpowiedzUsuńhttps://believeedreamss.blogspot.com/
Mam tak samo jak Ty ;) oprócz biegania bo do tego niestety trudno mnie zmusić
UsuńJa mam kilka sposobów na poprawę humoru, np słuchanie muzyki, jakiś fajny serial, ulubiona herbatka, dbanie o siebie (np maseczki na twarz, włosy) rozmowa z miłą, wesołą osobą, kąpiel z pachnącym płynem również i inne.
OdpowiedzUsuńZapraszam również do siebie :)
Dziękuję za komentarz :) o zapomniałam a o fajnym serialu, również to uwielbiam na poprawę humoru :)
UsuńBeautiful :) Follow for Follow ?
OdpowiedzUsuńMi pomaga czekolada, ale tyłek rośnie :)
OdpowiedzUsuńMi pomaga kontakt z bliskimi :)
OdpowiedzUsuńProszę wpadnij do mnie i daj znać czy podobają Ci się zdjęcia z nowego posta :)